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SUMMARY:Yoga para Embarazadas
DESCRIPTION:Esta clase es para todas las mujeres que estén embarazadas en cualquier trimestre de su embarazo. No es necesario experiencia previa en yoga. \nClase diseñada específicamente para esta etapa de la vida de la mujer\, donde aprenderemos posturas para mejorar los síntomas y molestias típicas del embarazo. Anatomía y cambios durante este. Adaptar la práctica según cada trimestre y cómo nos sintamos. Ejercicio de movilidad\, respiración y meditación para preparar a la mamá fisica y mentalmente para esta etapa y la que viene. Conexión con el bebé. \nLo más importante en esta clase es la seguridad de la mamá y el bebé. Esta clase es para vosotros dos.  \nEsta clase es para: \n\nMujeres embarazadas en cualquier trimestre que se sientan bien.\nMamás que quieren tener un embarazo activo y seguro.\nMamás que quieren aprender herramientas del yoga para vivir un embarazo más consciente y en conexión con su bebé\nMamás que quieren integrar conocimientos y herramientas de cara al parto.\n\n¿Qué veremos?\n\n¿Cómo trabajaremos en clase?\nPlan de contenidos\nCambios durante el embarazo\n Posturas contraindicadas\nBeneficios de la práctica en el embarazo\nIntroducción anatomía pélvica\nDudas frecuentes\nPráctica\n\n  \nClase informativa: GRATUITA. \nRESERVA TU PLAZA\nPor favor\, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre *NombreApellidosCorreo electrónico *Nombre del tallerTextoEnviar
URL:https://www.ginkgoyogaubrique.com/event/yoga-para-embarazadas/
LOCATION:Ginkgo – Escuela de yoga Ubrique\, Calle José Corrales Jordán n3A\, Ubrique\, Cádiz\, 11600\, España
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